출생~12개월 아기 발달 놀이 추천! 성장 단계별 필수 놀이법 총정리

출생~12개월 아기 발달 놀이 추천! 성장 단계별 필수 놀이법 총정리

안녕하세요. 쌍둥이 육아맘 HaYe하예입니다. 우리 아가들이 커가는걸 보며 느끼는건, 내가 지금 아가들 잘 키우고 있는건지, 내 아가들의 발달은 제대로 되고 있는지, 더이상내가 어떤걸 해줘야 하는지 이런것들이 참 고민이 되더라구요.

아기의 발달을 촉진하는 놀이법은 출생 후부터 12개월까지 시기별로 다르다고합니다. 신생아 시기에는 감각 자극을 중심으로 한 놀이가 중요하며, 이후 점차 대근육과 소근육을 키우는 활동으로 확장된다고 합니다.

이번 포스팅에서는 출생~12개월 아이의 발달을 성장시켜주는 놀이를 소개하며, 각 월령별로 가장 효과적인 놀이법을 알려드리겠습니다!  그럼 같이 알아볼까요?

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👶 0~3개월: 감각 발달과 안정감 형성 놀이

이 시기의 아기는 주로 시각👀, 청각👂, 촉각🤲 발달이 이루어지며, 부모와의 애착 형성이 가장 중요한 시기입니다.

1. 얼굴 보기 & 미소 놀이 😊
㉠ 아기는 부모의 얼굴을 보는 것만으로도 안정감을 느낍니다.
㉡ 아이를 안고 눈을 마주친 후, 천천히 미소를 지어주세요. 아기도 따라 미소를 짓게 됩니다.

2. 흑백 카드 놀이 ⚫⚪
㉠ 신생아는 강한 대비의 색을 좋아합니다.
㉡ 흑백 패턴이 있는 카드를 아기에게 천천히 보여주면 시각 발달에 도움을 줍니다.

3. 마사지 놀이 🤲🩵
㉠ 손과 발을 부드럽게 마사지하면 촉각 발달과 혈액순환을 도와줍니다.
㉡ 마사지 오일을 사용해 배와 팔다리를 부드럽게 쓸어주세요.

4. 부드러운 소리 듣기 🎶
㉠ 태교 시 들었던 음악을 들려주면 안정감을 느낍니다.
㉡ 다양한 소리(종소리🔔, 바람 소리🍃 등)를 들려주어 청각을 자극하세요.

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🤸 4~6개월: 대근육 및 소근육 발달 놀이

이 시기의 아기는 목을 가누고, 손을 뻗어 잡기 시작하며, 뒤집기 연습을 합니다.

1. 거울 놀이 🪞
㉠ 아기를 거울 앞에 앉히고, 자기 모습을 보게 해주세요.
㉡ 부모가 거울 속에서 다양한 표정을 지으며 소통하면 사회성 발달에 도움이 됩니다.

2. 딸랑이 잡기 놀이 🔔
㉠ 손 근육이 발달하는 시기이므로 딸랑이를 손에 쥐어 주세요.
㉡ 잡고 흔드는 과정을 통해 소근육 발달을 촉진합니다.

3. 배밀이 유도 놀이 🐛
㉠ 바닥에 장난감을 두고 손을 뻗게 유도하면 자연스럽게 몸을 움직이게 됩니다.

4. 다양한 촉감 놀이 🌿🧸
㉠ 부드러운 천, 스펀지, 나뭇잎 등 다양한 질감의 물건을 만지게 해주세요.

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🚼 7~9개월: 기어 다니기와 손 조작 능력 향상 놀이

이 시기의 아기는 본격적으로 기기, 손 조작, 탐색 활동을 즐깁니다.

1. 터널 통과 놀이 🚇
㉠ 기어 다니기를 돕기 위해 베개나 박스로 작은 터널을 만들어 주세요.
㉡ 터널을 지나면서 공간 개념을 익히고 근력을 키웁니다.

2. 컵 쌓기 놀이 🥤
㉠ 여러 개의 컵을 쌓고, 아기가 손으로 밀어 무너뜨리게 해보세요.
㉡ 손 조작 능력과 원인-결과 개념을 배울 수 있습니다.

3. 박수 치기 놀이 👏
㉠ 부모가 먼저 박수를 치면 아기가 따라 하게 됩니다.

4. 이름 부르기 놀이 🗣️
㉠ 아이의 이름을 부르고 반응할 수 있도록 유도하세요.

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🚶‍♂️ 10~12개월: 걷기 준비 및 문제 해결력 발달 놀이

이 시기의 아기는 서기와 첫걸음마를 시도하며 인지 능력과 독립적인 움직임을 보이기 시작합니다.

1. 공 굴리기 놀이 ⚽
㉠ 아기와 마주 앉아 공을 굴려보세요.
㉡ 손과 눈의 협응력을 높이고 운동 능력을 길러줍니다.

2. 블록 놀이 🏗️
㉠ 블록을 쌓거나 맞추는 놀이를 하면 소근육과 문제 해결 능력이 발달합니다.

3. 첫걸음마 유도 놀이 🚶‍♀️
㉠ 손을 잡고 천천히 걸을 수 있도록 도와주세요.

4. 간단한 모방 놀이 🧸📞
㉠ 인형을 안아주거나, 장난감 전화기를 귀에 대는 동작을 유도하세요.

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출생~12개월 아이의 발달을 촉진하는 맞춤형 놀이가 중요하다합니다! 

아기의 발달은 개인차가 있지만, 월령에 맞는 놀이를 제공하면 성장 속도를 촉진할 수 있습니다. 이번 포스팅에서 출생~12개월 아이의 발달을 성장시켜주는 놀이를 소개했으며, 부모님이 실천할 수 있는 다양한 놀이 방법을 알려드렸습니다.
아이의 성장은 놀이 속에서 이루어집니다. 오늘부터 아이와 함께 다양한 놀이를 시도하며, 건강한 성장을 도와주세요! 🥰💕

그럼 저는 또다른 육아정보들을 공유하며 포스팅한걸 올리며 마무리하겠습니다. 그럼 오늘 하루도 육아팅하는 하루되세요!

 

육아와 살림이 예뻐진다 - HaYe하예♥

 

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